อุปกรณ์ที่ต้องมี เพื่อฟันสวยและสุขภาพดี
ใครๆก็อยากมีฟันที่สวย และสุขภาพดีกันทั้งนั้น ตามหาทันตกรรมคลินิกดีๆ เพื่อเข้ารับการตรวจหรือรักษาอย่างน้อยทุก 6 เดือน แต่กว่าจะถึงเวลาไปตามนัดหรือบางคนไม่มีเวลาเข้าคลินิกด้วยเหตุผลส่วนตัวต่างๆ ก็ต้องมาพึ่งการดูแลรักษาด้วยตัวเองแทน อุปกรณ์ที่ต้องมี เพื่อฟันสวยและสุขภาพดี ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายอาจทำให้คุณปวดหัวได้ คุณจะมีรอยยิ้มที่ดีได้อย่างไร บทความนี้จะแนะนำตั้งแต่แปรงสีฟันไปจนถึงที่ขูดลิ้นและวิธีการเลือกวิธีทำความสะอาดฟันที่ดีเพื่อให้รอยยิ้มของคุณสดใสและสุขภาพปากของคุณแข็งแรง ชุดเครื่องมือสุขภาพฟันของคุณ ในการเลือกผลิตภัณฑ์ทันตกรรมที่เหมาะสม ขั้นตอนแรกคือการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่มีตราการยอมรับของสมาคมทันตกรรม (ADA) Ada S. Cooper, DDS เป็นต้น 1. แปรงสีฟัน เมื่อซื้อแปรงสีฟัน มีทั้งแบบแข็ง ปานกลาง และนุ่ม “ใช้แปรงสีฟันที่มีขนนุ่มเสมอ” แปรงสีฟันที่มีขนแข็งหรือขนแปรงปานกลาง มันขัดกับเหงือกมากเกินไป หรือคุณยังสามารถพิจารณาแปรงสีฟันไฟฟ้า เพราะคนบางคนมักจะแปรงฟันแรงเกินไป แต่แปรงสีฟันไฟฟ้าสามารถช่วยป้องกัน ‘การขัดถู’ ที่รุนแรงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นได้ แปรงสีฟันไฟฟ้ายังสามารถทำให้ การแปรงฟันง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือภาวะสุขภาพอื่นๆ ที่ส่งผลต่อมือ แปรงสีฟันของคุณควรมีขนาดและรูปร่างที่พอดีกับปากของคุณ 2. ยาสีฟัน เลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เพื่อเสริมสร้างการเคลือบฟันและป้องกันฟันผุ ยาสีฟันหลายชนิดยังมีส่วนผสมที่ช่วยอาการเสียวฟัน โรคเหงือกอักเสบ (โรคเหงือกระยะเริ่มต้น) กลิ่นปาก หรือคราบพลัค หินปูนได้ ยาสีฟันที่มีสารเติมแต่ง เช่น สารฟอกสีฟัน สามารถไปทำลายเคลือบฟันได้จึงไม่ค่อยแนะนำ ขอคำแนะนำจากทันตแพทย์เกี่ยวกับยาสีฟันที่ดีที่สุดถ้าต้องการ 3. […]