วิธีเอาชนะความกลัว เพื่อความสำเร็จในชีวิต
เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณรู้สึกว่าตัวเองหยุดการเติบโต ไร้ศักยภาพ แรงขับเคลื่อนในการทำสิ่งต่างๆลดลง รู้สึกด้อย และแล้วความกลัวก็เข้ามาแทนที่ กลัวสายตาที่ผู้อื่นมองคุณ กลัวที่จะทำอะไรที่เปลี่ยนไปจากเดิมเพราะกลัวที่จะผิดพลาด ความกลัวอีกมากมายที่มาเป็นข้ออ้างให้คุณหยุดพัฒนาตัวเอง วิธีเอาชนะความกลัว เพื่อความสำเร็จในชีวิต กลยุทธ์สำหรับเพิ่มพลังชีวิตที่ทำให้คุณพร้อมเอาชนะความกลัว และขยายขีดความสามารถที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น สร้างคำขวัญของคุณ คำขวัญหรือคำพูดอะไรที่จะสะกดคุณให้ปลุกพลังของความกล้าหาญขึ้นมา ลองคิดประโยคที่กระตุ้นตัวคุณ หรือจะใช้คติประจำใจของคนที่คุณนับถือ คนดังที่คุณชอบก็ได้ สิ่งที่น่าเหลือเชื่อที่สุดคือการทำในสิ่งที่คุณกลัวที่สุด มันจะช่วยกระตุ้นการหลั่งสารเอ็นโดฟินเพื่อเตรียมคุณให้พร้อมรับความท้าทายใหม่ๆเสมอ เหมือนกับคติประจำใจของยูทูปเปอร์ชื่อดังอย่าง Evan Carmichale “ฉันทำในสิ่งที่ยาก” คติที่เขาใช้กับทุกๆเรื่องคอยบอกตัวเองเสมอๆ จนในที่สุดเขาเอาชนะความกลัวและทำสิ่งต่างๆได้สำเร็จ เมื่อคุณเริ่มที่จะเอาชนะความกลัวด้วยการที่สิ่งที่กลัวนั้นบ่อยๆจนติดเป็นนิสัย ในแต่ละวันจะทำให้สมองเสริมสร้างพฤติกรรมการผลักดันตัวเองขึ้นเรื่อยๆ ผลที่ตามมาคุณจะหลุดพ้นจากความกลัวและรู้สึกมีศักยภาพมากขึ้น ยิ่งกลัวยิ่งต้องทำ เผชิญหน้ากับมันซะ! รับผิดชอบส่วนตัวเปลี่ยนมุมมองของชีวิต ความรับผิดชอบเริ่มต้นที่ตัวคุณ วิธีที่จะก้าวผ่านความกลัวไปได้คือรับผิดชอบทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิตคุณ ยิ่งหมายถึงการเตรียมการให้พร้อมต่อทุกสิ่งที่จะเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ อีกนัยหนึ่งมันคือการให้คุณเปลี่ยนทัศนคติ ให้คุณเปลี่ยนมุมมองว่าทุกสิ่งทุกอย่างฉันเองสามารถทำได้ ไม่ว่าอะไรก็เข้ามาได้เลยฉันทำได้หมด ฉันจัดการปัญหาเหล่านี้ได้ในแบบของฉัน และฉันสามารถทำให้ทุกๆอย่างที่ต้องทำนั้นให้สำเร็จได้ ผู้ให้ การให้คือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ คุณได้เปลี่ยนมุมมองต่อความรับผิดชอบของคุณด้วยการคิดว่าทุกสิ่งย่อมเป็นไปได้แล้ว คราวนี้ให้คุณใส่ความรู้สึกที่จะต้องทำอะไรต่างๆที่คุณกลัวด้วยการคิดว่านี่คือการ ‘ให้’ เช่น คุณกลัวที่จะต้องกล่าวสุนทรพจน์ มันเป็นงานที่ใหญ่มากและสำคัญ คุณกลัวที่จะต้องทำมันจนคุณปฏิเสธไป แต่คุณลองมองว่ามันคือการกล่าวสุนทรพจน์ที่มอบสิ่งดีๆ มีประโยชน์ต่อคนอื่นดู คุณอยากทำให้พวกเขาได้รับสิ่งดีๆด้วยตัวคุณ เมื่อคุณลองมองทุกอย่างที่ต้องทำด้วยความรู้สึกให้ ความกลัวจะหายไป มันจะสร้างความหมายต่อชีวิตคุณ […]