วิธีจัดการกับคนที่ไม่ฉลาดทางอารมณ์
น่าเสียดายที่ในชีวิต เราไม่ได้ถูกกำหนดมาให้พบกับมนุษย์ที่เป็นผู้ใหญ่และมีสติสัมปชัญญะเสมอไป โชคร้ายที่ยิ่งกว่านั้นก็คือการตระหนักว่าบางครั้งเราถูกบังคับให้ต้องจัดการกับผู้คนที่บกพร่องทางอารมณ์เหล่านี้ วิธีจัดการกับคนที่ไม่ฉลาดทางอารมณ์ หมดปัญหาหัวเสียเพียงแค่อ่านบทความนี้ ความฉลาดทางอารมณ์คืออะไร? “ความฉลาดทางอารมณ์” หรือ “EQ” คำนี้มักใช้กันอย่างไม่ถูกต้องเพื่อบ่งบอกถึงชุดของลักษณะบุคลิกภาพ ทุกคนมีคุณลักษณะเหล่านี้อยู่สองสามอย่าง คนที่ขาดความฉลาดทางอารมณ์โดยสิ้นเชิง พวกเขาจะขาดองค์ประกอบพื้นฐานของการรับรู้ทางสังคม ดังนั้นช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เหล่านั้นจึงกลายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นทุกวัน ความฉลาดทางอารมณ์ต่ำมีลักษณะอย่างไร? คนที่มี EQ ต่ำไม่สามารถจัดการกับความเครียดได้ และมักกระสับกระส่ายได้ง่าย พวกเขาตำหนิผู้อื่นสำหรับวิธีที่พวกเขารู้สึก ขุ่นเคืองเพราะพวกเขาไม่มีความสามารถในการรับผิดชอบต่อความรู้สึกของตนหรือสำหรับบทบาทของการกระทำของพวกเขาในการสร้างสถานการณ์เหล่านั้น พวกเขาเชื่อว่าโลกกำลังต่อต้านพวกเขา และนั่นไม่ใช่ความผิดของพวกเขา พวกเขาไม่สามารถจัดการกับความคับข้องใจหรือจัดการอารมณ์ของตนเองได้ ดังนั้นพวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะต่อสู้ ก้าวร้าว และบางครั้ง พฤติกรรมบงการเพื่อกลั่นแกล้งผู้อื่นให้ได้มาซึ่งสิ่งที่พวกเขาต้องการ การขาดความฉลาดทางอารมณ์ส่งผลต่อทุกแง่มุมของชีวิตของบุคคลนั้นและท้ายที่สุดก็เป็นเพราะคุณถูกบังคับให้ต้องติดต่อกับพวกเขา เพราะพวกเขาขาดทักษะพื้นฐานทางสังคมที่จำเป็นในการจัดการกับอารมณ์ของผู้อื่นเช่นเดียวกับอารมณ์ของตนเอง จึงสามารถนำไปสู่ปัญหาต่างๆ เช่น: ปัญหาในการงาน, ความนับถือตนเองต่ำ, ความยากลำบากในการรักษามิตรภาพ, การสร้างความสนิทสนมและการคงอยู่นาน- ความสัมพันธ์ระยะยาว วิธีจัดการกับเพื่อนร่วมงานที่ไม่ฉลาดทางอารมณ์ในที่ทำงาน เพื่อร่วมงานที่เสียงดังแย่งชิงทุกบทสนทนา ทะเลาะกันเมื่อมีคนไม่เห็นด้วยกับมุมมองของพวกเขา ในสถานการณ์การทำงานที่มีความเครียดสูงโดยทั่วไป คนเหล่านี้คือคนสุดท้ายที่คุณต้องการให้อยู่ในทีม พวกเขาเป็นผู้ทำลายการทำงานเป็นทีมที่ดี และเป็นผู้ทำลายสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีความสุขและมีประสิทธิภาพ พวกเขาไม่สนใจทีม พวกเขาสนใจแต่ตัวเองเท่านั้น และจนกว่าพวกเขาจะเลิกจ้างหรือถูกไล่ออก คุณต้องจัดการกับพฤติกรรมที่ทนไม่ได้ของพวกเขา สิ่งที่ต้องทำ: เพิกเฉยต่อการก่อกวน หากเขาพูดด้วยให้พูดว่า “ฉันขอโทษ แต่ตอนนี้ฉันไม่สามารถคุยด้วยได้ กำลังยุ่งอยู่” หรือจะใส่หูฟังทำฟังเพลงมาสนใจไปเลย […]