วิธีที่เซ็กส์ส่งผลต่อสมองของคุณ

วิธีที่เซ็กส์ส่งผลต่อสมองของคุณ.png

สมองของคุณเกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์? หตุผลสำคัญที่การมีเพศสัมพันธ์ไม่ว่าจะด้วยตัวเองหรือกับคู่หูที่ให้การสนับสนุนสามารถช่วยปรับปรุงสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณได้อย่างไร วิธีที่เซ็กส์ส่งผลต่อสมองของคุณ ตั้งแต่การเผาผลาญแคลอรีและการเสริมสร้างผนังช่องคลอดของคุณ ไปจนถึงการลดความเครียดและช่วยให้คุณนอนหลับ การมีเพศสัมพันธ์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อ่านบทความนี้เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับมันทั้งหมด

เซ็กส์ก็เหมือนยาเสพติด

เซ็กส์ทำให้เรารู้สึกดี นั่นเป็นเหตุผลที่เราต้องการมัน ชอบมัน และใช้เวลามากมายในการตามหา ความสุขที่เราได้รับจากการมีเพศสัมพันธ์ส่วนใหญ่เกิดจากการปลดปล่อยโดปามีน ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่กระตุ้นศูนย์รางวัลของสมอง โดปามีนยังเป็นหนึ่งในสารเคมีที่ทำให้คนสูงวัยได้รับยาบางชนิด การเสพโคเคนและการมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้รู้สึกเหมือนกันทุกประการ แต่เกี่ยวข้องกับบริเวณ [สมอง] เดียวกันและส่วนต่างๆ ของสมอง ยา คาเฟอีน นิโคตินและช็อคโกแลตยังกระตุ้นศูนย์รางวัลได้เช่นกัน

เซ็กส์สามารถทำหน้าที่เหมือนยากล่อมประสาท

การศึกษาในปี 2002 พบว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์โดยไม่สวมถุงยางอนามัยมีอาการซึมเศร้าน้อยกว่าผู้หญิงที่ใช้ถุงยางอนามัย นักวิจัยตั้งสมมติฐานว่าสารประกอบต่างๆ ในน้ำอสุจิ รวมทั้งเอสโตรเจนและพรอสตาแกลนดิน มีคุณสมบัติในการต้านอาการซึมเศร้า ซึ่งจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายหลังมีเพศสัมพันธ์ (แก้ไขสำหรับสิ่งอื่นที่อาจส่งผลต่อทั้งอารมณ์และการใช้ถุงยางอนามัย เช่น การมีความสัมพันธ์ที่จริงจังหรือการใช้ยาคุมกำเนิด) นี่เป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่อยากใช้ชีวิตคู่ร่วมกัน แต่ถ้าคุณยังเล่นๆอยู่ เพราะฉะนั้นแล้วคุณไม่ควรเลิกใช้ถุงยางอนามัย มีวิธีอื่นในการเพิ่มอารมณ์ แต่ไม่มีวิธีอื่นในการป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

เพศสัมพันธ์สามารถทำให้เป็น downer (บางครั้ง)

เพศสัมพันธ์สามารถทำให้เป็น downer (บางครั้ง)

สารเคมีที่ให้ความรู้สึกดีๆ เหล่านั้นอาจจะระเบิดเต็มที่ระหว่างการบรรเลง แต่หลังจากนั้นล่ะ ตามที่นักวิจัยกล่าวว่ามีบางอย่างเช่นบลูส์โพสต์เซ็กซ์ (ศัพท์เทคนิค: postcoital dysphoria) ประมาณหนึ่งในสามของผู้หญิงที่เข้าร่วมในการศึกษาหนึ่งรายงานว่าเคยรู้สึกเศร้าหลังมีเพศสัมพันธ์ในบางช่วงเวลา แม้ว่าความเสียใจหรือความรู้สึกถูกบีบบังคับอาจเป็นสาเหตุได้ นักวิจัยก็ไม่สามารถอธิบายความเชื่อมโยง ณ จุดนี้ได้อย่างแน่นอน

เซ็กส์บรรเทาความเจ็บปวด

อย่ามองข้ามเซ็กส์เมื่อคุณปวดหัว การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทำกิจรักอาจบรรเทาอาการของคุณได้ ในการศึกษาจากภาษาเยอรมันในปี 2013 ผู้เข้าร่วม 60% ที่เป็นไมเกรนและ 30% ของผู้ป่วยปวดหัวคลัสเตอร์ที่มีเพศสัมพันธ์ระหว่างตอนที่ปวดศีรษะรายงานว่าบรรเทาบางส่วนหรือทั้งหมดได้ การศึกษาอื่นๆ พบว่าผู้หญิงที่กระตุ้นบริเวณจุด G มีระดับความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น “ต้องใช้แรงกระตุ้นความเจ็บปวดมากขึ้นสำหรับพวกเขาที่จะรู้สึกถึงความเจ็บปวด” มีทำการวิจัยเกี่ยวกับหัวข้อนี้ แต่นักวิจัย ได้ให้เหตุผลว่าผลของอ็อกซิโทซิน ฮอร์โมนที่เรียกว่าพันธะที่ช่วยให้มารดาและทารกมีความผูกพันกัน และยังมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการปวดอีกด้วย

เซ็กส์สามารถล้างความจำของคุณได้

เซ็กส์สามารถล้างความจำของคุณได้

ในแต่ละปี มีคนน้อยกว่า 7 คนต่อ 100,000 คนที่ได้รับประสบการณ์ “ความจำเสื่อมชั่วคราวทั่วโลก” ซึ่งเป็นการสูญเสียความทรงจำอย่างกะทันหัน แต่ชั่วคราวซึ่งไม่สามารถนำมาประกอบกับสภาพทางระบบประสาทอื่นๆได้ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากการมีเพศสัมพันธ์ที่รุนแรง เช่นเดียวกับความเครียดทางอารมณ์ ความเจ็บปวด อาการบาดเจ็บที่ศีรษะเล็กน้อย การทำหัตถการ และการกระโดดลงไปในน้ำร้อนหรือน้ำเย็น อาการหลงลืมอาจอยู่ได้ไม่กี่นาทีหรือหลายชั่วโมง ในระหว่างตอน บุคคลไม่สามารถสร้างความทรงจำใหม่หรือจดจำเหตุการณ์ล่าสุดได้ โชคดีที่ดูเหมือนจะไม่มีผลถาวร

เซ็กส์อาจช่วยเพิ่มความจำของคุณ

หรืออย่างน้อยก็อาจเป็นได้ถ้าคุณเป็นหนู จากการศึกษาในปี 2010 พบว่า เมื่อเทียบกับหนูที่ได้รับอนุญาตให้มีผสมพันธุ์ได้เพียงคืนเดียว กับหนูที่มีเพศสัมพันธ์ “เรื้อรัง” (วันละครั้งเป็นเวลา 14 วันติดต่อกัน) มีเซลล์ประสาทในสมองส่วนฮิปโปแคมปัสเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นบริเวณที่เกี่ยวข้องกับสมอง หน่วยความจำผลการวิจัยได้รับการสนับสนุนโดยการศึกษาครั้งที่สอง รวมทั้งในหนูด้วย คงต้องรอดูกันต่อไปว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำจะส่งผลต่อมนุษย์ด้วยหรือไม่ (แต่คุณสามารถบอกตัวเองได้เสมอว่าสิ่งนี้เกิดจริงหรือไม่)

เซ็กส์ทำให้คุณสงบลง

การศึกษาเดียวกันกับที่เชื่อมโยงการมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งกับการกระตุ้นสมองในหนูพบว่าหนูมีความเครียดน้อยลง สิ่งนี้ใช้ได้กับมนุษย์เช่นกัน ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าคนที่เพิ่งมีเพศสัมพันธ์ตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด เช่น การพูดในที่สาธารณะได้ดีกว่าคนที่ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ หรือเคยมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศประเภทอื่น เพศสัมพันธ์ช่วยลดความเครียดได้อย่างไร?ในกรณีนี้โดยการลดความดันโลหิต

เซ็กส์ทำให้ง่วง

เพศสัมพันธ์มักจะทำให้ผู้ชายง่วงนอนมากกว่าผู้หญิง และนักวิทยาศาสตร์คิดว่าพวกเขารู้สาเหตุนี้ ส่วนของสมองที่เรียกว่าเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้าจะหดตัวลงหลังจากการหลั่ง ควบคู่ไปกับการปล่อยออกซิโทซินและเซโรโทนิน อาจเป็นสาเหตุของอาการ “พลิกตัวและผล็อยหลับไป”

เซ็กส์ทำให้ง่วง

สรุป วิธีที่เซ็กส์ส่งผลต่อสมองของคุณ หลังจากอ่านบทความนี้คุณคงเห็นแล้วว่าเซ็กส์นั่นไม่ได้มีแค่ความสุขทางกายและอารมณ์เพียงเท่านั่น แต่ยังส่งผลที่ดีต่อสมองอีกด้วย แต่อีกด้านหนึ่งก็ให้ผลเสียด้วยเช่นกัน ที่สำคัญอย่าลืมป้องกันทุกครั้งที่มีเซ็กส์หากคุณยังไม่ต้องการสร้างครอบครัวหรือโรคทางเพศสัมพันธ์

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
4ประเทศที่มีค่าสกุลเงินต่ำกว่ารูปีอินเดีย (1) 4ร้านสุดปังในเมียงดง (1) 5หนังสือแนะนำ ที่ผู้ประกอบการควรอ่าน (1) 7 ประเทศที่มีประชากรมากที่สุด (1) 7 สวนสนุกร้างในญี่ปุ่นที่คุณต้องไม่พลาด (1) 7 สิ่งมหัศจรรย์ในตำนานที่หายไป (1) 7วิธีการทำสมาธิที่เหมาะกับคุณ (1) 8 สถานที่ สัมผัสงานหัตถกรรมแบบเกียวโต (1) 8 สถานที่แรงบันดาลใจ ตามรอยการ์ตูนค่าย Studio Ghibli (1) 8 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณขาดวิตามิน (1) 8 สิ่งที่วิศวกรทุกคนต้องการบนโต๊ะทำงาน (1) 8 อาหารสุดแปลกในแถบเอเชีย (1) 9 ความลึกลับใต้น้ำที่ถูกค้นพบ (1) 10 วิธีควบคุมอารมณ์โกรธ (1) 10 อันดับส่วนผสมทำเค้กที่คุณอาจนึกไม่ถึง (1) 10 อาหารที่ถูก และดีต่อสุขภาพ (1) 10 เมืองน่าเที่ยวที่ทำให้คุณมีความสุข (1) 10 ไอเดียเขียนไดอารี่ที่จะทำให้คุณมีความสุขและใจเย็นมากขึ้น (1) ขนตูดมีไว้ทำไม (1) ข้อควรรู้ เลือกเครื่องซักผ้า ฝาล่างหรือฝาบน (1) คาเฟ่หอมหวานที่เชิงหว่าน at ฮ่องกง (1) จริงหรือไม่ที่ฉลามสายตาไม่ดี (1) ตัวหอมด้วยการกิน (1) ประเทศอินเดีย (1) ผลไม้สุขภาพดี (1) ผลไม้อบแห้ง ขนมยอดฮิตใน TIKTOK (1) พิธีกรรมเสริมความงามสาวอินเดีย (1) มารู้จัก โรคหน้านิ่ง จนคิดว่าหยิ่ง (1) รวมมีมแมวที่ชาวเน็ตใช้กันมากที่สุด (1) รอยสัก (1) รู้หรือไม่ เข็มแทงน้ำเกลือไม่ได้ฝังอยู่ในมือ (1) ลายสัก (1) วัฒนธรรมสักลาย ไทย ญี่ปุ่น เมาคลี (1) ออกกำลังกาย (1) อาหารแปลก (1) เกร็ดความรู้ (28) เครื่อง แปลภาษา (1) เคล็ดลับการตื่นเช้าให้สดชื่นที่คุณควรรู้ (1) เคล็ดลับต่างๆ (37) เคล็ดลับทำให้ดูเด็ก (1) เคล็ดลับสร้างความสุข (1) เที่ยวรอบโลก ด้วยเครื่อง 42 แปลภาษา (1) เมเฮนดี (1) เรื่องน่ารู้ (181) แมวน่ารัก (1)