ประจำเดือนเป็นธรรมชาติของผู้ที่มีมดลูกและเกิดขึ้นในทุกๆเดือนจะกี่วันนั้นขึ้นอยู่กับตัวบุคคล การใช้ผ้าอนามัยทั้งแบบแผ่นรองหรือแบบสอดก็เป็นอะไรที่สิ้นเปลือง ราคาแพงและเป็นขยะทำร้ายสภาพแวดล้อมด้วยเช่นกัน ถ้วยประจำเดือนจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการจัดการปัญหาช่วงวันนั้นของเดือนได้ แต่จะแน่ใจได้อย่างไรว่าถ้วยประจำเดือนดีหรือไม่ ข้อดี – ข้อเสีย ของถ้วยประจำเดือนและการใช้งาน บทความที่จะช่วยประกอบการตัดสินใจของคุณในการเปลี่ยนมาลองใช้ถ้วยประจำเดือนแทน บาคาร่าออนไลน์
ข้อดีและข้อเสียของถ้วยประจำเดือน
ข้อดี
- เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม นำกลับมาใช้ใหม่และรีไซเคิลได้
- ประหยัดค่าผ้าอนามัยแบบปกติได้ในแต่ละเดือน
- ประหยัดเวลาที่ต้องคอยเข้าห้องน้ำไปเปลี่ยนผ้าอนามัย เพราะถ้วยประจำเดือนสามารถเก็บเลือดได้นานถึง 12 ชั่วโมง
- ไม่มีกลิ่นอับ เพราะของเหลวประจำเดือนเมื่อสัมผัสอากาศจะเกิดกลิ่นอับไม่พึ่งประสงค์
- ปรับระดับ pH ในช่องคลอดให้สมดุล ผ้าอนามัยทั่วไปหรือแบบสอดจะทำให้ระดับ pH ของคุณแย่ลง และถ้วยประจำเดือนยังช่วยรักษาแบคทีเรียดีในช่องคลอดเพื่อปกป้องจากการติดเชื้อได้
ข้อเสีย
- ไม่สะดวกที่ถอดถ้วยออกมาเทและทำความสะอาดในห้องน้ำสาธารณะ
- ต้องทำความสะอาดอย่างถูกต้องและเหมาะสมเพื่อป้องกันการติดเชื้อร้ายแรง
- การใส่เข้าและถอดออกต้องได้รับความระมัดระวังและสะอาดอยู่เสมอ
ถ้วยประจำเดือนคืออะไร?
Menstrual Cup หรือ ถ้วยประจำเดือน ถ้วยประจำเดือนเป็นรูปทรงกรวยขนาดเล็กยืดหยุ่นได้ ทำจากซิลิโคน ยาง ลาเท็กซ์ หรือพลาสติกสิต สอดเข้าไปในช่องคลอดช่วงมีประจำเดือนและสามารถทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ สามารถเก็บเลือดได้มากกว่าผลิตภัณฑ์อื่นๆและนานกว่า 12 ชั่วโมงติดต่อกันโดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนเป็นประจำเหมือนผ้าอนามัย และยังเป็นผลิตภัณฑ์ืที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมไม่ค่อยเป็นขยะเหมือนกับผ้าอนามัยธรรมดา และในบางยี่ห้อผลิตแบบใช้แล้วทิ้งจำหน่ายตามท้องตลาดอีกด้วย
วิธีการใช้ถ้วยประจำ
ถ้วยประจำเดือนมีจำหน่ายหลากหลายยี่ห้อ มัมีทั้งขนาดเล็กและขนาดใหญ่ ขนาดเล็กเหมาะสำหรับผู้หญิงที่อายุต่ำกว่า 30 ปี สำหรับขนาดใหญ่เหมาะสำหรับผู้หญิงอายุมากกว่า 30 ปี หรือผู้ที่ผ่านการคลอดบุตรมาก่อน และนอกไปจากนี้ปัจจัยในการเลือกถ้วยประจำเดือนมาจากปริมาณของน้ำประจำเดือนด้วย หากคุณเป็นคนที่ขับประจำเดือนจำนวนมากควรเลือกใช้ขนาดใหญ่ รวมไปถึงความแข็งแรงอุ้งเชิงกรานของคุณ
วิธีในการใช้ถ้วยประจำเดือน เริ่มแรกก่อนสัมผัสถ้วยประจำเดือนคุณควรล้างทำความสะอาดมือและเช็ดให้แห้งเสียก่อน จากนั้นให้คุณอยู่ในท่าที่สบายที่สุดไม่ว่าจะยืน จะนั่งแยกเข่าบนชักโครก หรือยกขาข้างหนึ่งก็ได้และให้แน่ใจว่าคุณผ่อนคลายที่สุดถ้าคุณเครียดการสอดใส่ถ้วยได้ยาก วางนิ้วของคุณตรงขอบถ้วย พับตรงกลางหรือบีบลงเพื่อให้เป็นรูปสามเหลี่ยม ถือถ้วยที่พับไว้ให้แน่นแล้วค่อยๆสอดเข้าไปในช่องคลอดเป็นมุมตรง แล้วค่อยๆเอานิ้วออกมา เมื่อนำนิ้วออกมาถ้วยจะขยายเปิดด้านในช่องคลอด คุณอาจต้องหมุนเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าถ้วยประจำเดือนอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องและก้านของถ้วยจะโผล่ออกมาอยู่ปากช่องคลอด วิธีเช็คว่าถ้วยอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องคือ คุณลองดึงก้านของถ้วยแล้วถ้าเกิดแรงต้านจากซีลสุญญากาศแสดงว่าเข้าที่แล้ว
วิธีถอดถ้วยประจำเดือน
ล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง จากนั้นค่อยๆดึงก้านและบีบฐานของถ้วยเพื่อช่วยแยกซีลสุญญากาศออกระหว่างตัวถ้วยกับผนังช่องคลอด จากนั้นค่อยดึงออกมาอย่างช้าๆจนหมด เทเลือดประจำเดือนทิ้งในโถส้วมและล้างด้วยน้ำอุ่นก่อนใส่กลับเข้าไปใหม่
วิธีทำความสะอาด
หากประจำเดือนของคุณหมดแล้ว วิธีในการทำความสะอาดถ้วยหลังการใช้งานคือ ให้ต้มถ้วยในน้ำเป็นว่า 2 – 3 นาทีเพื่อฆ่าเชื้อ จากนั้นทิ้งไว้ให้แห้งก่อนนำไปเก็บไว้ในกล่องของมัน หรือคุณจะล้างมันด้วยสบู่สำหรับทำความสะอาดถ้วยประจำเดือนโดยเฉพาะด้วยก็ได้เช่นกัน เดี๋ยวนี้มีผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดถ้วยประเดือนโดยเฉพาะวางจำหน่ายมากมายคุณสามารถหาซื้อได้ทั้งช้อปปิ้งออนไลน์และออฟไลน์
ความปลอดภัยในการใช้ถ้วยประจำเดือน
ควรอ่านและทำตามวิธีใช้ที่ให้มาอย่างเคร่งครัด เพราะแต่ละยี่ห้ออาจมีการใช้ที่แตกต่างกันไปควรทำตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์นั้นๆที่ซื้อมาจะดีกว่า การใช้ถ้วยอนามัยครั้งแรกอาจจะยังไม่คุ้นชินควรใช้แผ่นรองอนามัยร่วมด้วยในช่วงแรก คุณจะคุ้นชินกับการใช้ถ้วยประมาณ 2 – 3 ครั้งของการใช้งาน ตรวจสอบสภาพของถ้วยอยู่เสมอ หยุดใช้หากรู้สึกเจ็บหรือรู้สึกไม่สบายขณะใช้และเปลี่ยนใหม่ทันทีเมื่อถ้วยประจำเดือนของคุณเสียหาย เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดถ้วยประจำเดือนที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพ ไม่ควรปล่อยถ้วยไว้ในช่องคลอดเกิน 12 ชั่วโมงเพื่อลดความเสียของแบคทีเรียที่อาจเกิดขึ้นและเป็นอันตรายถึงชีวิต
สรุป ข้อดี – ข้อเสีย ของถ้วยประจำเดือนและการใช้งาน ทั้งหมดอาจช่วยให้คุณตัดสินใจ มั่นใจหรืออยากลองเปลี่ยนมาใช้งานถ้วยประจำเดือนแทนการใช้ผ้าอนามัยแบบทั่วไปได้ thaiguru.net แต่ต้องอยู่ในการใช้อย่างสะอาดและทำตามข้อปฏิบัติการใช้อย่างถูกต้อง
แหล่งที่มาข้อมูล: https://medium.com
Credit สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ