อาหารที่ช่วยทำให้ “จิมิ๊” มีกลิ่นที่ดี

เราทุกคนรู้ดีว่าช่องคลอดของเรามีกลิ่นของตัวเอง บางครั้งช่องคลอดอาจมีกลิ่นคาวแปลกๆ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือสุขอนามัยที่ไม่ดี และรวมถึงสิ่งที่คุณกิน อาหารที่ช่วยทำให้ “จิมิ๊” มีกลิ่นที่ดี อาหารจากธรรมชาติหลายอย่างที่คุณสามารถกินได้เพื่อให้ช่องคลอดมีกลิ่นดี และอาหารดังกล่าวสามารถช่วยปรับระดับ pH ของช่องคลอดให้สมดุลและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง

ก่อนอื่นคุณต้องรู้ตัวเองก่อนว่ากลิ่นของคุณมันเป็นแบบไหน มีอันตรายหรือไม่ นี่คือคำแนะนำทางการแพทย์ที่ถูกต้องเกี่ยวกับกลิ่นในช่องคลอด

1. กลิ่นเปรี้ยว

สาเหตุของกลิ่นนี้เกิดจาก แบคทีเรียแลคโตบาซิลลัสทำให้ช่องคลอดเป็นกรด สิ่งนี้ช่วยป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียที่ไม่ดีได้ 

2. กลิ่นเหมือนโลหะ

สาเหตุของกลิ่น เลือดที่เกิดจากช่วงประจำเดือน หรือเลือดออกเล็กน้อยหลังมีเพศสัมพันธ์ หากช่องคลอดของคุณสัมผัสกับน้ำอสุจิ อาจทำให้ระดับ pH เปลี่ยนไปและทำให้เกิดกลิ่นโลหะเช่นกัน

3.กลิ่นหวานเหมือนกากน้ำตาล

สาเหตุของกลิ่นหวาน แบคทีเรีย ค่า pH ในช่องคลอดของคุณคือระบบนิเวศของแบคทีเรียที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา และบางครั้งนี่หมายความว่าคุณอาจได้กลิ่นที่หอมหวาน

4. กลิ่นสารเคมี

กลิ่นที่คล้ายกับสารฟอกขาวหรือแอมโมเนีย สาเหตุของกลิ่นเกิดจาก ปัสสาวะ เพราะมันมีแอมโมเนียที่เรียกว่ายูเรีย การสะสมของปัสสาวะในชุดชั้นในหรือรอบๆ และอาจเป็นไปได้ว่ากลิ่นคล้ายสารเคมีเป็นสัญญาณของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย เป็นการติดเชื้อที่พบบ่อยมาก อาการรวมถึง: กลิ่นเหม็นหรือคาว, ผอม, ตกขาว เทา เขียว และคัน

5. กลิ่นเหม็นเหมือนกลิ่นตัว

สาเหตุของกลิ่น ความเครียดทางอารมณ์ ต่อมเหงื่อที่อยู่ตามรักแร้ ขาหนีบ เมื่อคุณเครียดหรือวิตกกังวล ต่อม Apocrine จะผลิตของเหลวคล้ายน้ำนม ด้วยตัวมันเองของเหลวนี้ไม่มีกลิ่น แต่เมื่อของเหลวนี้สัมผัสกับแบคทีเรียในช่องคลอดจำนวนมากบนช่องคลอดของคุณ ก็จะทำให้เกิดกลิ่นฉุนได้

6. กลิ่นคาว

สาเหตุของกลิ่น ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อไตรโคโมแนส Trichomoniasis การติดเชื้อ Trichomoniasis อาจมีกลิ่นเหม็นมาก มันเป็นกลิ่นคาวที่เด่นชัด และเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบบ่อยแต่สามารถรักษาได้ง่ายด้วยยาปฏิชีวนะ

7. กลิ่นเน่า

สาเหตุของกลิ่นเหม็นเน่า ผ้าอนามัยที่ถูกลืม การปล่อยผ้าอนามัยแบบสอดผ่านช่องคลอดโดยไม่ได้ตั้งใจเป็นเวลาหลายวัน หรือแม้แต่หลายสัปดาห์ในช่องคลอดนั้นพบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด 

และนี้คืออาหารที่จะช่วยให้ช่องคลอดของคุณมีกลิ่นที่ดี

1. สับปะรด

สับปะรดเชื่อว่าจะทำให้กลิ่นของสารคัดหลั่งในช่องคลอดหวานขึ้น การรับประทานอาจเป็นประโยชน์เพราะอุดมไปด้วยวิตามินซีและบีรวมทั้งไฟเบอร์ สิ่งเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนสุขภาพลำไส้ของคุณและทำให้ช่องคลอดของคุณแข็งแรงเช่นกัน

2. อบเชย

อบเชยเหมาะสำหรับการปรับสมดุลของกรดในช่องคลอดเพราะเป็นเครื่องเทศที่เป็นด่างซึ่งสามารถช่วยแก้ความเป็นกรดส่วนเกินได้ นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะที่ไม่รุนแรงและสามารถป้องกันการติดเชื้อราได้อีกด้วย

3. แตงโม

แตงโมล้างสารพิษออกจากระบบของคุณและช่วยให้ช่องคลอดของคุณสะอาด นอกจากนี้ยังป้องกันการติดเชื้อและกำจัดกลิ่นแปลกๆ เป็นผลไม้ที่มีพรีไบโอติกที่สามารถปรับสมดุลค่า pH และนำแบคทีเรียที่ดีมาสู่ช่องคลอดของคุณ

4. เปปเปอร์มินต์

ลองดื่มชาเปปเปอร์มินต์แล้วสังเกตความแตกต่างของกลิ่นในช่องคลอด สะระแหน่เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอมและจะช่วยให้ช่องคลอดของคุณมีกลิ่นที่ดีเช่นกัน

5. โยเกิร์ตธรรมดา

โยเกิร์ต มีแบคทีเรียหรือโปรไบโอติกชนิดดีที่พบในโยเกิร์ต และช่วยคืนสมดุลของแบคทีเรียในช่องคลอดของคุณ แต่ควรหลีกเลี่ยงโยเกิร์ตที่มีน้ำตาลเพราะจะทำให้ช่องคลอดของคุณมีกลิ่นแย่ลง

6. Celery

เซเลอรี่เป็นผักสีเขียวที่สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ นอกจากนี้ธรรมชาติที่เป็นด่างสามารถป้องกันแบคทีเรียในช่องคลอดและการติดเชื้อได้

7. แครนเบอร์รี่

การดื่มน้ำแครนเบอร์รี่ช่วยลดโอกาสที่คุณจะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ และยังช่วยป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอดได้อีกด้วย สารประกอบในแครนเบอร์รี่สามารถปรับสมดุลระดับ pH ของช่องคลอดและคุณสมบัติที่เป็นกรดอาจช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ ผลลัพธ์ก็คือ ช่องคลอดที่แข็งแรงและปราศจากการติดเชื้อจึงไม่มีเหตุผลที่จะได้กลิ่นเหม็น

หากมีสาเหตุร้ายแรง มักจะมีอาการอื่นๆ ปรากฏขึ้นควบคู่ไปกับกลิ่น

พบแพทย์ของคุณหากมีกลิ่นมาพร้อมกับ:

• อาการคันหรือแสบร้อน
• ความเจ็บปวดและระหว่างมีเซ็กส์
• ตกขาวคล้ายชีสก้อนหนา
• เลือดออกทางช่องคลอดไม่สัมพันธ์กับรอบเดือนของคุณ

สรุป อาหารที่ช่วยทำให้ “จิมิ๊” มีกลิ่นที่ดี อาหารเหล่านี้สามารถช่วยเรื่องกลิ่นในที่ลับของสาวๆทำให้หมดกังวลกับปัญหาเรื่องกลิ่นไปได้เลย แต่หากมีกลิ่นมาพร้อมกับอาการไม่พึ่งประสงค์ควรรีบพบแพทย์ทันที แต่กลิ่นบางชนิดก็ไม่ใช่เรื่องแปลกและเป็นปกติของธรรมชาติร่างกาย ดูแลให้ดีเลือกกินให้ถูกเท่านี้ก็สบายหายห่วง  thaiguru

เครดิต : สล็อตแตกง่าย