กำจัดคราบหินปูนได้ง่ายๆ ไม่ต้องถึงมือหมอฟัน

คราบหินปูนที่เกาะติดฟันของคุณ เมื่อแบคทีเรียที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในปากของคุณผสมกับเศษอาหารที่เหลือ จะเกิดเป็นแผ่นฟิล์มเหนียวที่เรียกว่าคราบหินปูน หากไม่รักษาคราบหินปูนเหล่านี้จะแข็งและเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ทำให้ฟันของคุณดูสุขภาพแย่ แต่การไปหาหมอฟันค่าใช้จ่ายก็ไม่ใช่น้อยๆ ถ้าหากคุณสามารถทำได้เองละ กำจัดคราบหินปูนได้ง่ายๆ ไม่ต้องถึงมือหมอฟัน คอยกำจัดด้วยตัวเองเพื่อที่จะได้ไม่ต้องไปเสียเงินให้หมอฟันบ่อยๆ

เบกกิ้งโซดา

เบกกิ้งโซดามีฤทธิ์กัดกร่อนเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่ามีประสิทธิภาพในการขัดคราบหินปูนที่สะสมจากเคลือบฟัน เพื่อที่จะใช้เบกกิ้งโซดาในการกำจัดคราบหินปูนพวกนี้ คุณต้องทำยาสีฟันเพื่อนำมาใช้แปรงฟันของคุณ ทำยาสีฟันกำจัดคราบโดยใช้น้ำผสมเบกกิ้งโซดา และเกลือเล็กน้อย จากนั้นทายาสีฟันจากเบกกิ้งโซดาลงบนแปรงสีฟันและแปรงฟันแบบเดียวกับที่ใช้ยาสีฟันปกติ ใช้ยาสีฟันจากเบกกิ้งโซดาแปรงสองนาทีวันละสองครั้ง แต่ไม่สามารถใช้แทนยาสีฟันทั่วไปได้

น้ำส้มสายชูขาว

น้ำส้มสายชูสีขาวเป็นอีกวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับคราบหินปูนโดยไม่ต้องไปหาหมอฟันได้ สำหรับการใช้น้ำส้มสายชูขาว คุณต้องผสมน้ำส้มสายชู ไวน์ขาวกับน้ำเกลืออุ่นหนึ่งแก้ว จากนั้นให้คุณกลั้วน้ำยาบ้วนปากจากน้ำส้มสายชูขาววันละครั้ง เช่นเดียวกับการบ้วนปากปกติทั่วไป วิธีนี้จะช่วยขจัดคราบหินปูนที่ก่อตัวขึ้นระหว่างฟันและเหงือกของคุณได้อย่างดีทีเดียว

เปลือกส้ม

เปลือกส้มสามารถเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพอย่างน่าประหลาดใจในการกำจัดหินปูนโดยไม่ต้องพบทันตแพทย์ได้ง่ายๆ แถมได้ทานเนื้อส้มอร่อยๆและมีประโยชน์อีกด้วย ด้วยวิตามินซีและคุณสมบัติต้านจุลชีพในเปลือกส้มสามารถตัดผ่านหินปูนและคราบหินปูนและฆ่าจุลินทรีย์บนฟันของคุณได้ วิธีในการขจัดคราบหินปูนด้วยเปลือกส้ม คือการเอาเปลือกส้มมาถูบริเวณที่ฟันสัมผัสกับเหงือก อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถทำแป้งหรือจะเรียกว่ายาสีฟัน ที่ประกอบด้วยชิ้นส่วนที่บดแล้วจากด้านในของเปลือกส้มและผสมกับน้ำ จากนั้นสามารถแปรงฟันและเหงือกได้เช่นเดียวกับยาสีฟันทั่วไป

เมล็ดงา

เมล็ดงาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดหินปูนโดยไม่ต้องไปหาหมอฟันและไม่ทำลายสารเคลือบฟันของคุณ วิธีทำคือ ใส่งาหนึ่งกำมือในปากของคุณและเคี้ยวให้เป็นข้าวต้มโดยไม่ต้องกลืน จากนั้นจึงนำแปรงสีฟันแห้งมาแปรงรอบๆ ฟันและเหงือกของคุณ หลังจากที่คุณแปรงงาไประยะหนึ่งแล้ว ให้ล้างออกจากปากด้วยน้ำเปล่า 

ว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดหินปูนออกจากฟันของคุณอย่างเป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องไปพบทันตแพทย์ ว่านหางจระเข้เองมีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่ช่วยต่อสู้กับคราบจุลินทรีย์ แต่ในการขจัดคราบหินปูนด้วยว่านหางจระเข้ โดยคุณผสมเจลว่านหางจระเข้ 1 ช้อนชากับกลีเซอรีน 4 ช้อนชา เบกกิ้งโซดา 5 ช้อนชา และน้ำหนึ่งแก้ว จากนั้นแปรงฟันด้วยส่วนผสมทั้งหมดนี้ โดยใช้วิธีนี้เป็นเวลาหลายวันและดูว่าฟันของคุณดูขาวขึ้นและใสขึ้นหรือไม่

ป้องกันไว้ก่อน

สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือป้องกันการสะสมของหินปูนก่อนที่มันจะกลายเป็นปัญหา ถึงอย่างไรก็ควรไปพบทันตแพทย์หรือนักสุขอนามัยในช่องปากปีละสองครั้ง พวกเขาจะตรวจฟันของคุณ ทำความสะอาดและให้การรักษาหากจำเป็น นอกจากนี้ อย่าลืมแปรงฟันวันละสองครั้งเป็นเวลา 2 นาที อย่าลืมใช้ไหมขัดฟันและใช้น้ำยาบ้วนปากด้วย สุขอนามัยทางทันตกรรมที่ดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการป้องกันการสะสมของหินปูน นอกจากนี้ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดีจะช่วยให้คุณมีสุขภาพฟันที่ดีด้วยเช่นกัน หากเป็นไปได้หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและเป็นกรดเพราะจะเป็นอันตรายต่อฟันของคุณ นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ และเป็นอีกหนึ่งในการเพิ่มโอกาสที่หินปูนจะสะสมในปากของคุณ

สรุป กำจัดคราบหินปูนได้ง่ายๆ ไม่ต้องถึงมือหมอฟัน คราบหินปูนปัญหาใหญ่ของทุกคน หลังจากได้อ่านบทความนี้ไปแล้ว หวังว่าจะทำให้ทุกคนสามารถดูแล ป้องกันและกำจัดคราบหินปูนตัวหลายพวกนี้ได้ด้วยตัวเอง โดยไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาจากทันตแพทย์ได้ แต่ถึงอย่างไรนี้เป็นเพียงการดูแลรักษาในเบื้องต้นเท่านั้น การเข้าพบหาหมอฟันบ้างใน 1 หรือ 2 ครั้งต่อปีจะช่วยให้คุณพบปัญหาที่อาจมองไม่เห็นและรักษาได้ทันท่วงที หรือได้รับคำแนะนำจากผู้เชียวชาญได้อย่างเหมาะสม thaiguru

เครดิต : เว็บสล็อต